感謝するだけのオンライングループを始めて3年半が経ちました

【感謝するだけオンラインサロン】を始めて3年半が経ちました！
その名も「感謝乱用グループ」。

感謝する、とか
ありがとうを何回も言う、とか
15年前は、はー！？という感じだったけど
起業して今まで順調にやってこれたのは、感謝ワークを続けてきたおかげだと思う。

毎日感謝できることを10個書いていくのだけど、
(その他にも１つその日のテーマに沿って感謝していく。健康、人間関係、パートナーシップ、お金、自分、空気、などなど)

面白いことに自分の苦手な分野は感謝するのが難しく、
得意な分野は感謝がバンバン出てくる。

そしてさらに不思議なことに感謝を先出ししてみると
苦手な分野でも上手く行ったりする。

なので、上手く行くか分からないことも、先に感謝すると上手く行くことが多い。
私は
・健康、
・楽しい体験
・ビジネス
ばっかりに感謝しがち笑

私は遺伝子的に幸せホルモン(セロトニン)が出にくいらしいので
1日10分〜15分使って毎日目の前の幸せに目を向けるようにしてます！
参考に今日の感謝ワークを貼っときます。

不満が多い方は感謝ワークお勧めします笑