○○ができない人は実は本心を知りたくない

こんばんは！

KINUです。

標題の○○できない人は実は自分の本心を知りたくない、
○○とは何かというと「瞑想」なのですが。

私は講座の中で瞑想のやり方を教えているのですが

「瞑想できない〜」
「続かない〜」

という講座生が大半なのですが笑

「瞑想できない人は実は自分の本心を知りたくない」んです笑

なぜかというと

瞑想は自分の本心とつながるツール。

人は、瞑想すると「本心がわかっちゃう」というのを体でわかってます。

なぜ本心を知りたくないか？というと

本心を知ってしまうと

「やりたくないことを辞めなければいけない」←怖いし人に迷惑かけるかもだからめんどくさい
「やりたいことがわかると実行することになってしまう」←怖いし労力もかかるしめんどくさい

ので、

本心を知りたくないんですね。

やりたくないことをやってたり
このまま現状維持を続けているほうが
よっぽど楽だから。

かくいう私も
日々のタスクに追われている時は

「瞑想する時間がない」とか言い訳をして
疎かにするときがあります。

でも毎日１０分瞑想する時間がないわけないんですよね笑

瞑想して本心がわかってしまうと
やろうとしていることを辞めないといけないし
気がのらなくて楽しみにサービスを待ってくれている人を悲しませてしまうかもしれない。

瞑想して本心がわかってしまうと
自分が本当にしたいことをすることになってしまい
それはとても怖いし、うまくいくかどうかもわからない。

だから瞑想しなくなります笑

怖いですね〜〜〜〜〜〜

これを読んでくれているあなたが
瞑想を習慣にされてるかわかりませんが

ほんとのほんとの本心に気づきたいと思うのであれば
瞑想はオススメです！

ではでは、
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございましたー！

KINU