「自分を好きになるには?」久々の質問

こんにちは!KINUです。

最近「自分を好きになるにはどうしたらいいの?」という質問を久々にもらいました。
 
 
その質問なんだか懐かしいな・・・と思って。
 
最近は、自分が大嫌いだった時、どんな感覚だったかも忘れちゃってました。
たった5年前くらいの話なのに。
 
 
 
その質問に対しての一番の回答は
「好きなことをやること」だと思う。
 
毎日好きでもないこと、そうでもないことばかりやっていると、自分を信頼できなくなる。
 
 
好きなことをして、
上手くいったら、嬉しいし、
上手くいかなくても、好きなことを自分にさせてあげたことが嬉しくなる。
 
 
我慢して社会に合わせて生きてきた人は
好きなことをするのも最初勇気がいる。
 
でもやってみる。
そのうち慣れる。
 
 
 
続けてやっていると、
好きなことを自分にやらせてあげる許可をしている自分をどんどん信頼できるようになってくる。
 
 
そうすると、「あ、私自分のこと好きだな」と思う瞬間がくる。
 
 
 
私もイヤなことや我慢を辞めて、自分のことを徐々に好きになってきたけど、
「自分好きはデフォルト、むしろ自分が好きとか別にもうどうでもいいかも」くらいに思えるようになったのは
好きなことをして生きるのがデフォルトになったからかもしれない。
 
 
 
↓最近は旅行先でコスプレするのがブーム。
 
 
今日はこのへんで!
さよならー!
 

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